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感觉做什么都很累。心累,身体累。为什么会这样?

2018-08-04 / 精彩美文 / 479 次围观 / 2 次吐槽

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很多人可能都和你有类似的经历,结合自己的一些感受给你几点建议希望能够有用:

一、自己喜欢的什么样的工作?

我们觉得工作累很多时侯是因为自己从事的是自己不喜欢的工作,干工作和谈恋爱有时是一个道理。如果爱着一个自己不爱的人,那是何等的痛苦的一件事,但如果是和自己心爱的人在一起那就是什么苦也可以忍受,什么累也觉得是值的,就算是上刀山下火海又能怎么样。

二、自己擅长的是什么?

让一个五音不全的人在20多岁时去天天当众干唱歌的活,我相信再怎么弄估计也是枉费,就算他觉得没什么,那听的人估计也受不了!当然发现最自己擅长的是什么工作,这里面可能有很多学问,如果没有伯乐出现,那就得自己摸爬滚打了!相信你这几年从事的工作会给你一个参考的,这些经历不可能一文不值。

三、认清公司的本质。

许多人嘲笑你,那有可能是五十步笑一百步,也有可能是曾经遭受过类似的待遇所以想打击你平衡自己的心理。另外如果在工作中因为你的工作不熟练或失误给别人带来了麻烦,别人是有可能会讥讽你。毕竟公司尽管一直在强调团队,但我们不得不承认:大家是为了挣钱才到公司的,他们不是你的家人,他们没有理由呵护你!

四、 增强自信心。

没有谁是天生就会干工作的,如果有那就是“吃奶”。呵呵,开个玩笑。所有的职业化能力都是训练出来的,相信自己通过不懈的努力是可以提升自己的。

五、工作不是人生的全部。

工作只是为了更好的生活,他不是人生的全部。我们的人生中还有家人、恋人和朋友,还有自己的运动,自己喜欢的生活,自己的梦想。切记不要因为工作而迷失了自己,特别是以健康换工作的方式,这和杀鸡取卵是没有什么区别的,该陪家人的时侯主陪家人,该恋爱的时侯就恋爱,该和朋友玩的时侯就去玩,只要不玩物丧志,那就行。

六、累有时是身体健康状况下降的信号。

工作一段时间后,特别是人上了一定的年龄做同样的工作以前可能没事,但是现在可能就会觉得累,原因可能是长期不良的工作习惯积累带来的职业病,如腰椎键盘突出、近视等。无论工作有多忙,一定要抽时间锻炼,一定要注意休息和饮食营养。

七、多培养几样除工作以外的爱好。

有些工作即便是你喜欢,那也是很烦人的一件事。比如客服,一个公司无论产品怎么好,服务怎么好,业务怎么好,怎么说都会有投诉的,如果遇到客户心情不好,那就是一阵狂抱怨,一天多遇到几个这种人,那么内心不够强大的人可能就要崩溃了。所以下了班可以去培养一些像打球,听音乐,看电影,游泳,逛街什么的爱好,工作的事不要一直惦记。

八、让自己的内心更坚强。

看看我们身边那些成功的人,随便抓一个,就算再有天赋的人也有吃苦,碰壁的时候,只是你不知道得那么清楚而已。因此年轻没有失败,只是还没有成功,我们要笑看这些成长路上遇到的事情,过几年等你在职场高就了再回头看刚进公司的菜鸟,还不是一样的要经历这些。

九、消除累是有一个过程。

我们不要指望累在一瞬间或者一两天就消失,那是一个调养的过程。看你的心累那也是积累了好多年了,那要慢慢的调养。但相信:这一切都会过去,明天会更加美好!那么你轻松快乐的时光离你就不远了!加油!

(本文来自互联网,未知原创作者,若本文侵犯了您的版权,请立即联系我,我会立即处理

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已有2位网友发表了看法:

1#菜鸟头头  2018-09-05 18:52:12 回复该评论
我现在就是心累,干过太多,不知道自己喜欢干什么了
1#admin  2018-09-06 13:19:55 回复该评论
身体累,休息一晚,第二天元气满满啊。但是心累,不是一时半会能恢复的

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